最近の悩み

皆さんこんばんは🌙😃❗️豆です‼️

今回は最近の悩みについて書きたいと思います。

最近 休日の夜眠れない のです。

ここ半年ずっと夜勤しかしておらず、夜中仕事して昼に寝る生活ばかりしています。

ですので休日に日中起きて夜寝ると言う普通の生活がここまで辛いと感じるとは常夜勤始めた頃はこうなるとは思っていませんでした。

２０代の時は夜勤後釣り行ったり映画行ったりしていましたが、３０代になってから体力が急に落ちた気がします。 最近は仕事終わったら寝るの繰り返しです。 若い頃の体力までとはいかないですが今より少し体力がほしいと思う今日この頃です